打网球需要很强壮的身体吗?

2024-11-18 09:26:45
推荐回答(5个)
回答1:

网球属于大众化的运动,性格的话要求不多,体力要求比较大,尤其是比赛会很累、、、力量嘛,需要,但是不能一味的瞎用力,网球是需要身体各部位协调发力的

回答2:

你好。 请问你知道为什么中国网球打不出实力么?就因为练习之前心中有太多顾虑。还适合什么性格。。。这跟性格有关系么?根本不是特别累,不需要太多力量,打网球是技巧活。 而且只有职业运动员才会考虑肌肉的练习,的确肌肉的力量对打网球的体能消耗什么的有着很多帮助,但毕竟是业余,所以不用考虑那么多。

回答3:

网球确实需要比较好的身体素质,包括腰腹力量,腿部力量,肩膀和手臂力量。因为网球拍本身就比较重,加上网球的重量,所以没有一点力量是比较难控制球的

回答4:

网球对身体要求还是很低的,前提只需要你身体正常。主要是技术动作,合力充分的话,没什么劲球也能打很快

回答5:

我也是刚学的网球,感觉刚开始对力量的要求并不太高,反而跑动需要多一点。而且,并不是说什么性格适不适合,而是要看有没有兴趣啊!