我认为这是神经疲劳导致的，当你第一次熬夜时候，休息后可以慢慢缓解，长此以往，跟橡皮筋一样，没有了张力，很难恢复到正常状态，你需要静养一段时间，做做按摩放松一下心情，慢慢会好起来的。建议泡个热水澡
适当多吃些甜食，让自己尽快倒回时差。
这是病 得电
年龄大了都这样吧
多吹暖气，多吃有营养的热的食物
