您好，您这个情况多是最近压力大或者工作比较累，休息不好引起的。一般没其他不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。如果这些已经影响你工作学习和生活了，建议你可以试一试采取中医方法来益气养心来调治一下，你可以试一试服用柏子养心丸或者是天王补心丹来调养一下。
你每天都感觉很累很困，没精神，应该是你的健康出现了问题，建议你去医院看医生
建议你晚上早点睡，做适当运动，不要熬夜，可以吃点补药，希望能帮到你。
可能真的累了，要多休息一下
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