扭伤脚了,现在好痛,怎么办?

2024-11-05 03:51:58
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回答1:

如果痛的厉害,应该让专业医生 看一下,首先排除骨折。如果没有骨折,在24小时内冷敷,抬高下肢减轻水肿,24小时后改为热敷促进血液循环,利于肿胀消退。好好休息一周左右就好了。