你好，多吃胶原蛋白对皮肤好，胶原蛋白可以吃肉皮，猪爪！多吃水果也是对皮肤好的！
女人最重要的就是脸
喝什么可以对皮肤好？
多吃胡萝卜，多吃猪皮冻，还可以多吃点猪肝，一周可以吃1到2次的维生素A
教你一道美食方，常吃让肌肤吹弹可破
