最近经常梦见自己在飞，但是飞不高……

飞翔的梦是人类经常做的一种典型的梦。在整个人类发展史上，人们都迷恋于鸟儿，无论是把它作为猎物，还是作为标志、符号或者图腾，都说明人类认识到了它的力量、美丽和迁徙。在航空时代到来之前很久，神话传说和民间故事就揭示了人类对鸟儿的羡慕，人们塑造的神或者天使都是会飞的，我们也希望自己能飞，他们热切期望能与鸟儿一起分享天空。毫不惊奇，飞翔的梦可能是最令人愉快的体验。在梦中飞翔，可以超越一切，摆脱所有的限制和束缚，获得完完全全的自由，从而让人陶醉片刻。这种状态永远不可能长久，但正因为此，才使得它更令人愉悦。

梦中对坠落的警醒可能有着系统发生学的根源，因为我们遥远的祖先生活在热带丛林里，在树枝间攀援，他们就有着坠落的危险。在较近的时代，树木为躲避掠食者的人提供了避难所，站在上面还可以查看宿营地或者是不名身份的敌人，但是，警觉的需要仍然存在。在现代，这种从高处坠落的梦仍然以现实的和象征的方式警告我们在高处时一定要小心。
下降的梦还有深刻地道德意义。爬的越高摔的越重。失去立足的根基，或者是从栖木上摔下，都象征着社会地位的丧失。摔倒的妇女象征着道德的沦落。坠落还象征着丧失控制，如坠入爱河。
反复出现的对坠落的恐惧的梦通常源于过分的控制欲望，因为人们对失去控制后要发生的事感到神经紧张。通过对梦的分析，一个人可以理解这一问题，并且能让自己在坠落，这说明他处理问题的能力有了很大的提高。一个医生经常做噩梦，梦见自己悬在悬崖边上，心中充满了坠落的恐惧，这说明他对自己的病人不负责任。

其实这个在心理学里叫做焦虑症,你是否平时自信不够..建议建立信心.睡前听听放松的音乐.有首歌的歌词是"我要飞得更高"建议听下.希望对你有帮助.

我经常梦见自己逃跑的时候总是跑不快，急得不行，医生说是因为太疲劳的缘故，晚上睡觉太沉。。。

楼上的答非所问，扩充主题，内里还含有较多水份。

睡前服用两粒盐酸氟桂利嗪。