成人学什么舞蹈好？

舞蹈从小练习最佳，有哪些适合成年人练习的舞蹈？

舞蹈从小练习最佳，有哪些适合成年人练习的舞蹈，成年人的话，街舞不错，如果你是活泼一点的就跳一些动感的舞，内向一点的就跳民族舞蹈，建议你每天压腿，下桥，练习身体的柔韧度，或者做做瑜伽。因为无论是跳什么舞多有些柔韧度还是好的，也会令姿势优美一点。

一般来说，很多培训班的教学内容就是软开度，素质训练，芭蕾集训，古典舞（综合性组合、技术技巧、成品舞），民族民间舞蹈，独舞片段，集体舞，个人创编，舞蹈教学方法等等这些2，你想学什么的话，需要自己提前观察，什么舞蹈最适合，健身中心教的可能就比较容易比较初级易懂，也有拉丁国标一类的，所以如果你不知道学什么好，可以办个卡去看看，喜欢哪个就学学，入了门再找一些专业的机构去学习的。

如果像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型，比如芭蕾，现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。如果你把跳舞当作放松和锻炼的运动的话，女孩子跳街舞也挺好的。协调性可以慢慢练习提升的了，的确挺不错的。

目前来说的话，现代舞、当代舞都挺不错的，那种不一样的气质，的确不错，再多练习芭蕾基训变回身材的同时还给了你不一样的气质，非常不错，给人一种非常不同的美感，练习舞蹈可以增加自己的气质，一般来说，如果你是女生的话，练习舞蹈可以让男生对你刮目相看，非常厉害哦。

总结：舞蹈从小练习最佳，有哪些适合成年人练习的舞蹈，成年人的话，街舞不错，如果你是活泼一点的就跳一些动感的舞，内向一点的就跳民族舞蹈，建议你每天压腿，下桥，练习身体的柔韧度，或者做做瑜伽。因为无论是跳什么舞多有些柔韧度还是好的。

看你的目标是什么？想达到什么样的效果了！如果是女孩子，想提升气质，民族舞、古典舞比较合适，讲究身韵、形体的展现。如果喜欢现代点的舞蹈，爵士舞和街舞就是好的选择，爵士适合女孩子跳，街舞适合男生。都是放松型的，身体自由展现，没有太多的限制和约束。而拉丁舞是力量美的体现，无论男女，跳起来都很有气势、很有魅力。其实没有所谓的哪个舞蹈好，关键还是看你的兴趣，感兴趣了学好了，自己受益会很多！

成人舞蹈可以学习：爵士舞，中国舞，街舞，拉丁舞，肚皮舞，瑜伽
这些都是可以根据自己的兴趣去学习，选择适合自己的舞蹈，是非常的有必要，每个舞种的特点也都是不一样的，但是都有锻炼身体，塑造形体的作用，舞蹈本身就可以提升气质，现在舞蹈的学习不分男女，不分高矮胖瘦，只需要热爱和喜欢，不论是什么舞蹈，只要自己热爱就一定等坚持到底。
学习舞蹈也是在投资自己，未来的你一定有数不清的财富。

爵士舞，街舞等。爵士舞是帅气复古的风格，一般都是成年人跳的。街舞深受年轻人喜欢，简单易学。

成人可以选择学习芭蕾舞、现代舞、爵士舞、街舞、民族舞等舞蹈，具体根据个人兴趣和基础来选择。
* 芭蕾舞对基础要求较高，但练成后非常优雅、高贵。
* 现代舞对基础要求较低，但需要个人领悟和感受。
* 爵士舞、街舞和民族舞比较适合年轻人，富有活力。
总之，成人可以选择学习多种舞蹈，根据个人情况和兴趣来选择，努力练习，不断进步。