着凉了吧！哈哈，或者就是营养缺乏，身体虚弱，骨骼要补钙了！抽筋都是这样子的！谢谢！
这个要多休息。补充维生素E，吃一些五谷杂粮，对身体会好点，多补钙也是一个方法。
可能压迫到脚的某处神经了吧
踝关节轻微移位！
