使用文件粉碎机。
删除文件，只是将文件名更改，加上一特殊符号表示该文件已删除，这样系统就不再访问它。粉碎文件，就是用0和1等数将源文件所在区域重写一遍。这样就使得源文件彻底被删除。
部分此类工具甚至会多次覆写文件。
用360卫士，或者优化大师之类的清理软件就行了。
传说中的360安全卫士，里面有清理痕迹。。。很彻底。。。如果要不能恢复,硬盘数据低格~~就彻底干净了
具体是什么使用记录！！！
1、360可以清理很多记录，QQ聊天记录存放位置 :\Program Files\Tencent\QQ\Users\xxxxx(你QQ号)。
2、最彻底重装系统（不建议操作），格式化对应盘（慎重操作）。
清空回收站，或用360的清理工具
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