一划臂一换气是正规的，
你之所以感到它慢，换气不是原因，
而是你的动作和爆发力都不达标。
蛙泳的动作是被规范得较严苛的，
除了蛙泳外，换气频率和游泳的速度是有一些关连的，
不过那是专业竞赛才会去计较那一点速度，
咱是普通人，你貌似还是个初学者，
咱就别学奥运选手一般，去拿换气频率来求速度了！
那东西不是我们这层次的人该担心的事。
你的速度不够快，建议你还是重新审视自己的动作是否标准。
附一张图给您参考一下，祝你学习有成。
腿的部份是3个动作，1 收 2翻 3蹬 另外手先出，后蹬腿，再让自己漂一会儿，
千万别同手同脚才好！不然哪怕你划五次才换一次气都快不了！
蛙泳的划手，怎样换气及整体配合，快来听一下教练怎么说
这样第二次划臂我就不能把头再伸出水面换气了，只能两次划臂才呼吸一次。克服这样的方法是：手脚不动滑行后，手在划桃形的时，桃形不要划得过大，
一划臂一换气的，刚刚开始学蛙泳一定会觉得很慢的，但是你熟练了之后就不觉得了
蛙泳是一划臂一换气,多划是犯规的.自由泳是两划臂一换气.这样才最快.我受过专业的训练,我练了六年了.参加过很多市里的比赛.
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