鼻子堵住了，不通气很难受，怎样能快速缓解感冒鼻塞的痛苦？

一年四季很难不感冒一次，有时候感冒就会出现鼻子不通气的情况，鼻塞着很难受，呼吸起来不顺畅。除了吃感冒药的办法来缓解外，感冒鼻子不通气怎么办?还有哪些日常小妙招可以及时的缓解鼻塞的情况呢?下面就来告诉大家。

感冒鼻子不通气怎么办?1、艾草条治鼻子不通气艾草是一种生活中常见的中草药，它可以有效的缓解鼻子不通的情况。

具体做法是将新鲜的艾草的叶子揉搓成条状，轻轻插入在已经洗净鼻子中，片刻后鼻子即可通气。不过艾草也不是随时都有，只有夏季才会有新鲜的采草叶。

2、白醋蒸汽缓解鼻子不通气将适量的白醋放在开水中，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气几分钟后，鼻塞的情况就会得到缓解。因为具有解毒、杀菌、防感冒的功效。

3、嗅薄荷油缓解鼻子不通气，薄荷油这个东西很好获得，在街上药店都可以买到。薄荷清香凉爽的特殊气味是有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。所以鼻塞的情况的可以直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将许的薄荷油抹在上唇，过一段时间后，鼻子不通气的情况缓解。

4、鲜姜治鼻子不通气。生姜不仅仅是作为一种调味品，它在日常生活中还有许多的妙用，用来缓解鼻塞的情况就是其一。将鲜姜洗净后切成小条状，将姜条塞入不通气的鼻孔中，过一段时间取出，一次就可以使鼻子通气。

另外，鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效。

喝大量热水，喝热水以缓解感冒和鼻塞当感冒开始时，许多抗体会分泌丰富的粘液，阻止细菌和病毒的入侵，但是由于鼻粘膜肿胀，会导致无尽的鼻分泌物，鼻水和鼻充血。

除吸入氧气外，鼻充血还降低了头部的清晰度，并且通过咽鼓管连接到鼻子的耳朵可能会不舒服。缓解鼻塞的症状，缓解温暖和出汗的症状，加快疾病的爆发

感冒后，您可以通过将热水放在鼻子下，将鼻子浸入热空气中并通过加热湿润鼻腔来缓解鼻塞。用手指按鼻子以缓解感冒和鼻塞。只需用手指按一下鼻头，过一会儿鼻子就会慢慢通气，缓解鼻塞症状。

将棉花浸入热水中，挤压，放在耳朵上10分钟，入睡时不会感到闷。干燥的空气很容易使鼻粘膜干燥，这可能会引起一些鼻部问题。

因此保持生活环境的湿度可以在某种程度上减少鼻塞的发生。应注意定期通风，每天至少开窗10分钟，让新鲜空气进入。

首先要完善鼻镜检查，找到鼻塞的原因，不同原因治疗方法不尽相同。常见的疾病有过敏性鼻炎、鼻腔黏膜处于超敏感状态出现水肿，可以应用糖皮质激素类的鼻喷雾剂喷鼻，症状缓解不明显的，可配合口服糖皮质激素和抗组胺类的药物。如果是因上呼吸道感染引起急性鼻炎、鼻腔粘膜的急性充血水肿，可用鼻腔减充血剂滴鼻快速缓解症状。但此类药物连续应用不要超过一周，同时可抗病毒的药物。如果是慢性单纯性的鼻炎，交替性的鼻塞，也可应用糖皮质激素喷鼻。如果是慢性肥厚性鼻炎，药物治疗效果不佳，需考虑手术治疗。还有一些是因鼻中隔偏曲导致的，也许也需手术矫正偏曲的鼻中隔。如果是慢性鼻窦炎，鼻息肉均需手术治疗。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

多喝热水，吃点感冒药，也可以用热水蒸汽熏鼻子，最好买个吸鼻器

通常可以使用热敷法感冒的时候鼻塞,用热毛巾敷鼻