维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。促进骨胶原的生物合成，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
所以维生素C受到越来越多人的喜爱，当然购买的时候一定要记得买大牌子的哦，杂牌的质量不保证，
我知道的以下这些品牌的维生素C品牌还不错，像21金维他,养生堂.维生素,金施尔康,善存,黄金搭档,这些牌子的VC还不错啊，这些牌子都是十大品牌网买购上提供的口碑比较好的维生素C的品牌，建议楼主自己可以参考下上面的品牌。
应该是安利的
好像只有这个牌子的维c才可以吃长期
我有吃过
可以美白的。只是效果不会很显著，要长期吃慢慢效果就出来了，是慢慢调试的。
其实平实多吃些含维c的水果蔬菜最好了
没事吃吃西红柿，美白还可以太高睡眠质量的~！
来益的~天然的而且还有蓝帽子，有保证，价格也不贵！20-30快钱吧！还是百分之百VE~VC我就不知道了~只买过VE！
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