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自已在家轻松做鸡蛋灌饼的做法(早餐菜谱)
面皮材料:(做6个量)
中筋面粉150克,40度温水75-80克
油酥材料:
中筋面粉50克,沙拉油
25克,盐1/8小匙
其它材料:鸡蛋3颗,盐1/4小匙,生菜6张,(蕃茄酱/蒜蓉辣酱/甜辣酱任意一款您喜欢的酱料)
制作方法:
1.先做油酥面团,将中筋面粉50克,沙拉油
25克,盐1/4小匙在小碗内用筷子搅拌均匀成团状。
2.再做面皮面团,将中筋面粉放入大盆内,加入40度温水75克,一边加一边用筷子搅拌均匀,让面粉均匀的受热。
3.再用双手将面粉揉和成团,提到案板上反复搓揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。
4.将静置过的面团搓成长条状,用双手拽成6个等份的挤子。
5.先将面团整成圆形,再用手掌部份,将面团按扁。
6.用汤匙将油酥面团均分成6等份,挖出一份放在面团中心,向上收口捏紧。
7.将包上油酥面团的面团,盖上保鲜膜松置15分钟。
8.案板上洒少许干面粉,将面团擀成2-3mm厚的圆饼形。鸡蛋加少许盐,打散成蛋液,装有在嘴的壶里备用。
9.平底锅内放少许油(约1/2大匙),小火烧至6成热时放入圆饼,几秒种后,当饼皮上起些微小汽泡时,用筷子将饼翻面。
10.再过几秒钟后,饼皮就会因受热臌胀起来,如气球一般。
11.这时用筷子将膨起的饼皮戳一个大洞,同时另一只手提壶将鸡蛋液灌入蛋饼里。
12.灌入蛋液后,会有一些蛋液从口里流出来,不用担心。翻面过去蛋液遇热就会自动粘合了。
一直煎至两面都成金黄色即可。
13.刚煎好的饼皮比较脆硬,放凉一会就会变软了。这时在表面涂上少许酱料,在放上一张生菜卷起即可食用。
制作心得:
1.油酥面团在这里起的作用,就是让面皮起层次,这样在受热的那一刻,面皮就会膨胀的如气球般的。里面的空间就可以灌入鸡蛋了。包油酥的时侯要注意,不要让油酥粘到收口处了,这样收口就粘合不紧,擀制的时侯也不要把油酥擀漏出来了。
2.鸡蛋打散成蛋液后,最好用有嘴的壶盛装,这样比较方便灌制,没有用碗也可以。一个饼大约灌半颗蛋的量。
3.煎制的过程都是用小火,火太大容易把饼煎糊了,而里面未熟。
4.刚煎好的饼比较硬,放凉后就变软了才可以卷起。
鸡蛋灌饼|:
主料:面粉
辅料:鸡蛋、生菜
调料:海鲜酱、蒜蓉辣酱、味精
烹制方法:
1、将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟,取少许面粉,用食用油,加少许盐调成稀油酥备用;
2、取出醒好的面团,加入四分之一的烫面,一起和均匀,揉成条后下剂,逐个抹上稀油酥,包紧后再次醒发片刻,将饼坯擀成饼,平锅中加少许油,至油温5成热时下入面饼,煎至饼起泡时从中间扎破,将打散的鸡蛋灌入,煎至两面金黄出锅,海鲜酱加蒜蓉辣酱,用少许油调匀,抹在饼上,加入生菜即可食用。
特点:色泽金黄,咸香酥脆
鸡蛋灌饼的做法1.
面粉加水适量,揉匀,揪成均匀的剂子;
2.
将剂子擀成长带型,再把带型的面饼卷成卷,再将卷直立,从上面擀成面饼,这样就会形成空腔用来灌鸡蛋;
3.
鸡蛋打入碗中;
4.
将葱切成葱花,放入碗中;
5.
同时根据个人口味加入盐、味精;
6.
平底儿煎锅中倒入油;
7.
大火加热至7成热时,放入面饼;
8.
转中小火,煎至开始变成金黄色时,将饼翻转;
9.
用刀子在饼上画一个T型的开口;
10.
用筷子将饼的开口处挑起,将搅好的鸡蛋倒入;
11.
继续用中小火煎至饼呈金黄色,饼中鸡蛋熟透后即可。
(
本内容来自饭菜网:
原文地址:
http://www.fancai.com/meishi/116579/)
上面视频里讲的更详细,建议仔细看下视频哦!
1.量好面粉放于无水的盆里,先淋入热水,边淋边用筷子画圈。再慢慢加入冷水,也同样用筷子画圈,直至没有干面。盖保鲜膜,醒20分钟-30分钟;
2.分割醒好的面团为3个,取其中一个,擀平,涂油,对折。在对折面上再涂油,此时撒少量盐,涂抹均匀,然后从一端卷起;
3.把卷好的面卷立起来,压扁,再擀圆。此时准备蛋液,加入香葱末,搅拌;
4.锅内少许油,小火微热时,加入擀好的饼片。略煎一会儿,翻面。待饼身微微鼓起时,用筷子挑破,即在饼表面豁一个口,倒入蛋液,继续煎10几秒,翻面再煎10秒即可;
我推荐的方法,既方便又好吃。
原料:
(制4个)
面粉200克、葱花10克、鸡蛋4个、精盐6克、花生油200克、五香粉4克
制作:
一、把面粉加温水(夏季用凉水)150克和成面团,揉匀,揪出4个剂。
二、将面剂逐个擀成薄圆饼,在饼面上刷一层花生油,撒上葱花(2.5克)、精盐(1.5克)、五香粉(1克),摊匀,由外向里卷起来,两头抹点油,立起来,用手按扁,再擀成圆饼坯。
三、把鏊子(烙饼铛)置火上,烧热后放上饼坯,烙至八成熟时,在饼边划一个口,用筷子插入饼内顺两边搅动一下,使饼的上下两层皮分离开,取鸡蛋1个磕碗内打散,灌入饼内,把饼口捏在一起。再在鏊子上撒点油,继续煎烙,待饼内鸡蛋暄起来即熟。4个面剂均以此法制完即成。
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