左大腿粉碎性骨折，八月十一号刚动手术，现在拐杖都不敢用，求是不是没锻炼造成的啊？多久能恢复好点呢？

建议适当运动，长时间不运动肌肉会萎缩。恢复的话就看你就看你运动了以及自身条件了。

你好！骨折共多少天了?
现在还不能用拐走路病不是没有锻炼造成的，不能用拐走路的原因是骨折断端没有一定的骨痂形成，当骨折断端有一定的骨痂形成时，患肢才能感觉到有力，能负重，才能开始用拐走路锻炼。
当骨折断端有一定的骨痂生长时才会慢慢感觉有力，能挪动患肢，患肢才能开始负重锻炼的。

骨折治愈的关键骨折断端能否长骨痂，骨折后什么时候能够下地走路是跟患者骨折断端骨痂的生长情况而定的，不是能单靠时间而定，有很多人会说多少天多少天，其实那不太准确的。骨折后有的患者数周能生长估计，患者自己能感觉稍微有力能自己挪动，有的患者数月甚至数年都不生长骨痂或者所骨痂生长很少。

骨折后决定患者骨折快速愈合的主要因素有：患者采用什么样的质量方式、患者配合治疗的情况、患者的身体状况；骨折能快速愈合就是骨折断端能快速的生长骨痂，有骨痂就有力，有力就能负重，随着骨痂的生长，患者才可以适当的锻炼挪动、走路的。有丰满的骨痂患者的骨折就痊愈了。

我们建议骨折复位固定后采用有效的中药配合治疗骨折，让中药有效、有针对性的治疗骨折，让骨折断端能快速生长骨痂，治愈骨折!局部使用中药治疗骨折，效果更好、更明显！骨折治愈快。配合有效中药治疗能治愈患者骨折的
祝早日康复！

俗话说伤筋动骨一百天，如果你是青年或者少年，时间稍微短一点，年龄大一些时间要长一些，总的来说骨折想恢复过来一般要3个月以上，拆了石膏板那些估计装置之后只能说明骨头从外部来看是长好了，还需要两个月左右的锻炼，当然不能高强度运动，一般骨折过的骨头要比正常的时候大一些，算是身体的自我保护，所以说请安心休养，如果嫌医院护理费高可以在稳定后出院在家休养，过一段时间回去检查一次即可，祝你早日康复。