没有帮助 只上课戴就可以戴多了眼睛会变型的而且一直戴着会摘不下来带来麻烦
你这度数的话就上课有需要时才戴，平时就不要戴了。。戴眼镜度数会加深，戴久眼镜会变形
如果看得清楚尽量平时不要带，但看远处时不要勉强，眼镜带多了度数会加深
平时可以不带。其实戴眼镜对眼睛不好，可以不带尽量不带，但是也不可以常带常取，对眼睛也是不好
戴眼镜度数不会降，但换眼镜的时候会有影响，如果看不清却使劲看那还是戴眼镜比较好，
