感冒流鼻涕了~不吃药有什么方法可以好的吗~

2025-01-16 08:39:06

推荐回答（5个）

回答1：

下面的这些自然疗法照常可以治疗感冒： 1.多喝水。流感会使你脱水，尤其是还有伴随着呕吐和痢疾的发烧。所以一定要保证自己喝充足的水，果汁和苏打水都可以。但是不可以喝咖啡，因为咖啡因是利尿剂。也一定不要饮酒，因为酒精会让你想睡觉。加有蜂蜜的药草茶可以缓解酸痛的喉咙。如果觉得恶心，可以小口地喝。如果你的小便呈淡黄色或几乎无色，这说明你已经不缺水了。 2.喝些汤。体贴的父母在孩子感冒的时候总会熬鸡汤，这是管用的。因为研究发现，鸡汤有助于缓解上呼吸道感染的症状。当然也有一些情感上的慰藉。 3.做个大懒虫。这个建议也许有些老套，但是却很管用。要听从来自身体的反应，它不让你锻炼，就不要锻炼；它让你整天卧床休息就要休提一天。休息也是另一个支持机体对抗感染的方式。晚上的睡眠同样重要，因为良好的睡眠有助于免疫系统的正常运行。 4.加湿吸入潮湿的空气有助于缓解鼻塞和喉咙痛。一个很有效的方式就是每天多呆在蒸汽多的地方，或仅仅打开淋浴头，然后坐在旁边呼吸潮湿的空气。或使用加湿器。 5.呼吸蒸汽需要一个最快速的清理鼻道的方式吗？找一壶开水，打开壶盖，朝向水蒸汽闭上眼睛深呼吸30秒。经常重复这个动作来缓解鼻塞的症状。也可以在水中滴几滴薄荷或桉树油来增加黏性。 6.敷热毛巾将热毛巾敷在自己的额头和鼻子会有效缓解头痛和喉咙痛的症状。 7.做只“吸管” 咳嗽滴剂、润喉糖或硬糖都是有效地缓解咳嗽和酸痛喉咙的方式。 8.用盐水漱口用盐水漱口有助于清理集结在喉咙的粘稠物，尤其是在你躺下的时候。盐水还可以通过打开咽喉管而缓解耳朵不通的症状。 9.试试鼻冲洗为了缓解鼻塞或减少鼻窦炎的患病率，有些医生建议用鼻冲洗的方法。用细鼻壶在一只鼻孔中倒入盐水，让盐水从另一只鼻孔中流出来以清洗鼻道。 10.让人照顾你别人的照顾也许不会降低你的温度，也不会治疗你酸痛的喉咙，但是有人照顾会让你感到很欣慰。

回答2：

您好！一般讲普通感冒有其自然病程，如无继发感染，7天左右不服任何药物即可自愈。要想加快恢复过程，可采取：1、大量饮用开水，或大量红糖生姜茶；2、如有条件食用热鸡汤更佳；3、用电吹风吹鼻孔；4、用热水蒸气熏蒸鼻孔；5、热水泡双足30分钟或洗热水浴；6、用大拇指背按摩两鼻翼；7、可用圆珠笔尖按压大拇指甲下外侧。以上办法仅供参考，您如获裨益，我将甚感欣慰，如有不明之处，欢迎继续垂询。

回答3：

1 狂喝水目的:消炎排毒喝水比什么都有效,请喝白开水,温的最适合,一杯接一杯的喝,不要客气,便宜的东西,一直喝到保持自己的尿液接近透明色,而不是黄黄的。同样的，鼻涕也会慢慢由比较粘稠的黄色变成比较稀的透明色，继续坚持，胜利在望啦缺点：喝水超级撑的，不过没办法，为了感冒快点好，拼了！同时，上厕所的次数也会大大增加，要是后面要开会或者要坐车，反正长时间可能不方便上厕所的话，慎用！ 2 红糖姜茶目的：祛寒保暖不要以为这个只可以治痛经啊，对感冒也是有一定效果的，做法很简单，就是拿红糖和姜煮茶喝嘛！不过要注意姜要煮久一点才能有用的缺点：很多MM不喜欢这个口感，而且这个不能多喝，因为是比较热气的东西，两到三杯就可以了，不能当白水一样喝，这个可以防止感冒加重，但在治疗方面效果有限。 3 吃大蒜头目的：杀菌尽量吃生的大蒜头，熟大蒜头的效果很有限，什么原因我不大记得了，回去查下后补。超市卖的那种瓶装的糖蒜就可以，但要想效果更好可以自己将蒜瓣切片，然后用糖和醋稍微浸一下就可以吃了。这个是效果最好的吃法。缺点：味道喽，糖蒜我基本没问题，还挺喜欢的，但后面的吃法口感比较辣，为了治好感冒，忍了。另外大蒜头是很热气的东西，不要一次吃很多 4 泡脚目的：祛寒，舒服睡一觉这个效果很好，而且有利于睡眠，感冒期间休息很重要的，还可以在泡脚水里面加一点水果皮，可以使脚泡得香香嫩嫩。缺点：经期尽量不要泡 5 在背脊处烘热水袋目的：暖肺止咳咳嗽是很惨的，特别是会造成我们睡不好，这个办法可以温暖我们的肺部，有效减缓咳嗽。同时这个和上面泡脚啊，吃大蒜啊，喝姜茶啊有同一个效果就是可以祛除体内寒气缺点：除了睡觉时间之外不是很方便，可以用暖宝宝代替应该还有其他的,但一下子想不到了,想到再补充,也请JJMM多多分享指教注意:这个都是在生活中感受到的,所以不一定适用于每一个人,毕竟大家的体质是有差异的.而且感冒的成因很多,我的原则是如果很厉害而且发烧,请一定要看医生!

回答4：

亲，由于感冒流鼻涕属于肺寒症，所以不吃药治疗，有两种方法，一：每天晚上睡前，用热水烫脚，据说人的经路都在脚上，烫脚可以使经路通畅，二：熬点姜汤水，用姜三片、葱胡子、蒜、白糖半瓢水熬成一碗，喝了之后，然后盖好被子休息，直到出一身大汗，释放出体内的病毒，基本就好了，这是我的经验哟，比吃药还管用，试试嘛。

回答5：

不想吃药，可以采用食疗： 1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。 3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。 5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。（小编注：此法适用于风寒感冒） 6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。 7、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。 8、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用. 但最好还是去看医生，感冒不能小看。发展成大病就麻烦了。。

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