上班好累 每天上班都有种压抑性哭的感觉

这是心理状态！女孩子吧！！
我建议你最好离开，辞职！我感觉你已经到了一定的崩溃的边缘了，你很无奈，自己想的和自己做的无法达到一致，造成一种矛盾，如果继续的话，我不知道你会不会变成神经病，你的内心一直被压制着，迟早出事情！
你应该到你喜欢的环境去，例如和你的好朋友一起去逛街什么呢？管他什么的，人生就应该高兴，如果这样压抑的活着，那就不是上班了！
之所以我没让你坚持，或者再努力下，因为，人际关系上，你已经失败了，你无法融入集体了，你现在就是一个人了，如果现在让你试着融入，你也达不到状态，只会加重你的情况！！
去吧，做一只开心的小鸟，出去玩吧，想做什么酒做什么，你是很好的女孩子，我知道你很细腻，很会关心人，做事情也很有规划的！从前一定很优秀的，看开点，说一句：老娘明天还是最好的！！公司的算老几啊，一群白痴！！
O(∩_∩)O哈哈~，加油哦~~

心理压力太大了.一定要先放松自己,抛掉精神上的包袱.多余的想法可能是被害妄想作怪,实际的情况可能远没有自己所想那么糟糕.找找自己以前的爱好,信仰,想想帮助过自己的人,给过自己爱的人,为了那种坚强的力量无论面对什么都要坚强的走下去.要明确自己真正的欲求是什么,为什么而工作.每个人都是一个个体,不必追求与他人相同.无论任何地方,你都不可能是唯一的一个.如果你是唯一的一个,那你就是伟人的材料,根本不必在意他人如何.如果是自身的消沉,把问题列一个单子,想想什么导致了它,怎么去改善这个情况.一味的消沉解决不了任何问题,而唯一等待你的是灭亡.在学生时代,我也是一个很独的人,连班级同学的名字都记不住.但是我现在跟他们没有任何交集,我实现了我自己想要的人生.如果是销售行业,科研领域等实业单位的话,自己的实力和才能才是最重要的.给自己充充电,自身强大则精神强大.大不了一死,在死之前一定要尽力挣扎,将这世界的景象深深烙印在自己的眼中.想想你身边的,你知道的人,谁能一帆风顺?想想历史上的伟人,谁不受生活折磨?如果不经历痛苦的人,根本不会明白幸福为何物.愿与君共勉.

上班虽然是我们获取物质生活的手段，但是毕竟占了我们大部分的时间，所以处理好工作上的人际关系对自己很重要。有句话说的很好，首先是他悦才能有己悦。我们都希望自己快乐，那就以乐观的态度，忘记该忘记的，记住该记住的，以宽容的态度和大家相处。尝试一下。希望你快乐，可以看看书，比如如何培养幽默感的书

生一分钟气，就失去了60秒的快乐。

在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。

人和人之间的距离，太近了会扎人，太远了会伤人。

有一种爱，只是在你背后默默为你撑起一把伞。

没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

路的尽头，仍然有路，只要你愿意走。

人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。

被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。

找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界。

有些人，不知不觉地，就从生活圈中消逝了。

所有的人都想停留在山顶，但所有的乐趣和成长发生在往上爬的过程。

上班有时值班大早或到深更半夜，但与路边摆摊的人相比，已经不知好多少倍了。即便与那些虽然上了大学，但仍没有找到工作的毕业生相比，自己也够幸福的了。想想：“不要因琐碎的小事就对工作心生怨恨，就不珍惜自己的工作岗位。热爱自己的工作，我们将乐在其中。”工作是我们生活中不可或缺的一部分，它不仅仅是我们谋生的手段，更是我们实现人生价值的依靠和幸福的源泉。不管多苦多累，爱上它就等于爱上我们的生活，我们的人生也将因我们的那份热忱而更充实完美。
　　其实，人活着，幸福与否，很多时候都取决于心态。用一颗平淡的心去对待，用一颗感恩的心去接受，用一颗执着的心去回报，用一颗爱的心去感动，相信我们会活得更轻松、更美好。