不能用热水泡，那样只会使病情更严重。我也崴过脚，切记消肿之前千万不能用热水泡脚！
崴脚后前几天最好不要用热水泡脚，那样只会越泡肿的越大真的我昨晚刚泡来着
刚崴完脚大约半个小时内用冷水~如果当时没有及时处理，一天或半天后又出现了肿胀发紫，就热敷~
