可以换个角度想想，如果别人对你这样，你会如何感受；也可以多看书，修养身心；在想要发脾气的时候，深呼吸，让自己静下来。脾气暴躁不好，会失去很多。世界多一点和平该是多么美好
日常生活中常常碰到遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，在不开心的时候一定要忍耐，人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎
尽量学会冷静。多多理解别人。在遇到让你生气的事情的时候。多做几个深呼吸。缓解一下。或许对你有帮助。
用薄荷和甘草放在放在水里煮五分钟然后再放上冰糖就可以直接喝了这样就可以缓解自己的脾气
看开一切，修身养性多看书
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