1.给孩子买一个棉布小动物,或者把他自己喜爱的一个小枕头给他,让孩子可以借着拥抱自己的这些安慰物安然进入梦乡。不久之后,你就会发现,即使你不在孩子的身边,他也能安静地睡觉了。
2.如果宝宝独自睡着,却在夜里啼哭了,你应该赶快到他的身边。当你排除掉他哭泣的原因是由于生病时,就不需要把他抱起来安慰,而是俯下身轻轻地拍拍他就可以了。因为,孩子在学习所有的新技巧,包括学习独睡时必须自己面对出现的情绪挫折,否则这次尝试独睡的过程将半途而废。
3.对于6岁以上的小孩,要让他们感觉到,即使在夜里,只要他有需要,爸爸妈妈仍会立即去他的房间。有时候,孩子因为做噩梦被吓醒,由于害怕而不能继续入睡,最好由父母中的一方去孩子的房间陪孩子,而不要把孩子带到父母的床上,以免就此养成坏习惯。
4.有目的地带孩子去能独立睡觉的小朋友家串门,给他介绍一个学习的榜样。家长可以当着自己孩子的面,询问别人的孩子跟谁睡,并作出惊喜的样子说:“你真行!一个人睡一个房间,好勇敢独立啊。“再带着孩子参观一下小房间和小床,赞美几句小床柔软、房间漂亮。这时候,孩子会因为羡慕而产生要一个属于自己的小床的愿望,并且希望在小朋友面前,也表现一下自己长大了。这个方式,能让孩子从容地接受成人的建议。
5. 如果孩子第一次成功地在夜里独睡,父母可以给他一个小奖励作为鼓励。
6. 如果孩子在夜里重新摸到父母的床上,不要责备孩子,也不要因为惊讶而高声叫喊。要平静地把孩子带回他自己的房间,帮他盖上被子,陪他一会儿,并告诉他,爸爸妈妈也在这个房子里,所以他是很安全的。
7. 在替孩子选购床单枕头等卧室用品的时候,尽量让孩子自己选择他喜欢的款式和花色,同时,还应该让孩子自己决定如何布置他的房间。
此外,专家特别提醒父母,在白天孩子犯错误时,不要把他关在自己的房间里作为惩罚,否则,孩子会很容易讨厌独处于自己的房间。
你可以慢慢的来,要有一个过渡期,不要一下子就分开,你可以先陪孩子睡1-2天然后再慢慢的分开
再大点吧,小孩刚开始都有个过度期的
你就先陪他睡,睡着之后再会自己的房间睡觉,逐步让他养成自己睡觉的习惯;同时可以开一盏小灯
如果宝宝太小。还是不要让宝宝单独睡。。如果是大一点的宝宝。你可以先把他哄睡了。在去睡觉。。慢慢让他适应