必须坐轮渡。目前上海市区到长兴岛只有两种方法,一是轮渡 二是长江隧道,你是自行车,隧道你是走不了了。骑车到大柏树后顺着逸仙路一路向北到吴淞码头去,记住上海其他轮渡都是到崇明的,只有吴淞码头的轮渡到长兴岛。吴淞码头东面淞宝路车客渡,全程45分钟到1小时左右。买张上海地图,会方便很多。