大学以来一直比较浮躁，目前大四实习了仍然很浮躁，谁有解决办法么？？

你有时间吗？如果有可以出去散散心，反正你也要步入社会了，正好可以在工作前让自己放松一下，不要去城市和历史景点，去一些自然风光秀美的地方，最好是爬爬山，费用也很低，买本自助游的书，上网查查综合参考一下选几个地方。旅游，永远是可以让人安静的方法！
没有时间，那你可以选着运动，最好是跑步，锻炼身体，锻炼毅力，最重要是，坚持下来可以很快让自己找到沉静。

一，是找工作的压力让你喘不开气，不想辜负父母的寄托，期望，和老家人的异样的眼神，我不知道我说的对不对，如果我说错了你别介意啊，其实这种浮躁，说明你还有心，还有对未来的渴望，你现在的心情跟我当年一样，我当年也是这样，怕找不到工作，害怕看见父母的失望的眼神，很家里亲戚邻居嘲笑的眼神，这些是我一个堂堂男儿所不能介绍的，大四毕业那年，来招工作的单位来了，我应聘的不是我所学的专业，再说现在有几个招聘是正对着你的专业去的，看见差不多的就去，别等了，没准越往后越不好，这个就看你了，兄弟，仅此

大四了很容易迷茫，我也是大四的学生，现在工作还没有确定，经常会觉得自己不知道做什么好，不过情绪好像还好点，不怎么会出现你说的那种浮躁的情况，你可以多看看安静的书，听安静的音乐，睡眠一定要好，这样应该会缓解不少的~

归根到底还是进入大学后思想上松懈了，丧失了学习的目标，自然就会缺乏动力而浮躁。当务之急就是对自己的人生进行规划，确立一个明确的奋斗目标。

多去看看社会残酷的阴暗面就好了，反省一下是不是爸妈把心都操完了，自个儿没事干闲的。
还有就是多做些有兴趣的事，其他的就是听听古典音乐，画画或练字什么的，专注的做这些事时都能让心情放松和安静下来。