洗脸。早晨起来之后洗脸不要用太热的水洗脸,因为太热的水会打开毛孔,有可能会进入杂质,而且会引起一小部分的水分蒸发。
洁面乳,需要使用温和不刺激面部的界面乳使用,刺激性洁面乳使用后会增加皮肤干燥且起皮。
护肤霜(水)。洁面乳使用后用护肤水喷洒脸部,慢慢揉,使得水分尽可能的吸收。
面膜。睡觉前可使用面膜补水,每星期可两次,多了个人感觉反倒是浪费面膜。
使用刮痧法。使用刮痧板在两手的手掌肺的地方(大约在小手指与无名指根部的中间位置)刮痧,两手轮回刮,直到皮肤微红犯热时即可。
多吃水分较多的水果。可以吃一些水分含量较高的水果补充水分,例如梨、苹果等。
食疗秘方。也可以使用食疗法来改善皮肤干燥的情况。可以喝枸杞银耳羹与芝麻茶,他们能滋补肝肾,治疗及改善皮肤干燥。
面部清洁:
不要用皂基类的洗面奶,清洁力度过大的清洁用品最好也不要用,以温水或者温和的氨基酸洗面奶为主
水乳霜:
选择补水效果比较好的,面霜尤其要注意,需要买膏体厚重一些的,这样可以封住皮肤水分不易挥发!对面部保湿非常有效果
面部护理:
可以选择补水面膜,但是最好选择防腐剂少的,刺激性低的,如果不放心可以使用纯甘油搭配蒸脸仪做晚间的面部补水,效果很好,坚持三天以上就可以明显看到效果,不会有化学成分,减轻皮肤负担!
希望可以帮助你,望采纳!
1、定期做补水面膜,皮肤干部分原因是因为先天就是这样的皮肤,也有一部分原因是补水不够。所以定期做补水面膜,一周两次或者三次,不要太多次,皮肤会吸收不了。平时也可以做一些胶原蛋白的面膜,补充皮肤里的蛋白质。
2、注意用温和的洁面,洁面时干性皮肤要选择泡沫少的温和型洁面乳,这种洁面乳清洁力弱,却能适合干性皮肤人群。在早晨洁面的时候一定要选择温和的洁面乳,晚上经过一天的灰尘可以用一些有泡沫的氨基酸洁面乳,但一定要注意补水。
3、用较粘稠的水乳,干性皮肤容易缺水,所以用清爽型的水乳补水不够,往往不够皮肤吸收,没过多久就又缺水了。而粘稠的水乳却能改善这一特点,油性皮肤用了会更油,而干性皮肤用了却可以补充水分,让皮肤变得不那么干。
4、用护肤霜,这个是改善皮肤干燥的一个绝招,皮肤特别干的时候连粘稠的水乳都满足不了皮肤的需求,那这时候就是霜状护肤品登场的时候了,霜状的属于大分子护肤品了,可以及时锁住皮肤的水分,防止皮肤水分溜走。所以皮肤干到起皮的时候就试试护肤霜吧。
皮肤干燥怎么办
1、保持皮肤清洁,但不要天天洗澡。
天天洗澡,会过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了就更加容易干燥、痒。冬天天气比较冷的话,隔个几天洗澡比较好。一般而言,保持3天洗一个澡,这样比较好。
2、洗澡不要用太热的水。
注意不要太烫的水冲洗,容易弄伤皮肤,影响皮肤的基本新陈代谢功能。如果用热水只会加剧干燥痒的症状。所以,尽量不要太热的水,只要不冷就可以了。
3、洗澡时,痒的地方也不要用力搓和抓。
很多人洗澡时都会不停的挠,用毛巾擦,这是错误的,尽量少去挠,皮肤具有自有的保护。尽量少去挠,毛巾也温柔点。不去搓伤和挠伤皮肤,也很重要的。
4、注意饮食,多吃含油脂丰富的食物,少吃辛辣刺激性食物。多喝水,多吃蔬菜水果,保持皮肤充足水分。
可以用玫瑰水做水膜敷脸。便宜还好用。多喝水,蜂蜜水,柠檬水,如果是空调和暖气房,可以用加湿器。