长期呆在家会抑郁，想不开
是不是有什么不开心的事，不想出门
你如果不想出门，可以每天早上六点左右出门跑步，七点左右回来，然后在家呆一天，是可以的
每天保持一个小时左右的运动时间，身体会很好，而且心情也会越来越好的
不是变笨，只会更加不愿意见人。想摆脱就强制自己走出去，走在路上遇到认识的人不管年龄比自己大还是小都主动先说话，不光会有好的印象而且还得到锻炼。加油！！！
不会变笨，但是会出现不太想与人交流，这样不好，而且还对身体健康有一定的影响
会。因为没有信息和情感的交流，会空虚烦闷，无所事事，不动脑子，久而久之，人就傻啦。
不会变笨，但是失去了交际能力，和陌生人交谈会以为你很傻！
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