尽量还是要按照一个方向,尽量还是要顺时针的方向,只有一个方向的时候才可以促进我们减肥。
小肚子大,穿衣不好看?教你几个揉腹方法,轻松瘦小腹
揉肚子并不能减肥,能够能揉肚子减肥的话,就没有那么多人去做减肥溶脂的呀,没有那么多人去运动了呀。
揉肚子的正确方法,可以根据小视频里头从左到右顺时针。
揉肚子减肥的正确方法的视频在百度上是有的,建议你到百度上去下载一个小红书上也应该有。