我家没有阳台，可以在室内种菜吗？

种菜有几个基本条件：合适的温度，适当的水分，空气和阳光。室内一般来说，缺乏阳关和水分。因此，要有适当的种植介质。而灯光嘛，可以借用日光灯。但一般来说，对大部分的叶菜，可能都有所欠缺。

较为可行的，是种植苗菜。苗菜的食用营养价值高，是很好的日常健康食用品种。它的生长，对阳光的要求不高，用节能的LED光源，可以满足大部分苗菜的生长。

苗菜一般只需要5 到10天的种植期，也十分适合实用种植。如果在家的时间不多，也可以采用近年多见的苗菜机。在欧美，自种是一种时尚，苗菜机比国内流行。

苗菜机大部分都采用干净的水培方式，带有自动淋水的功能，并有节能的LED种植光源。不失为室内种菜的好工具。

如果你家够宽敞的话应该可以 ，会进阳光吗 蔬菜没有阳光不好吧

叶菜类比茄果类好种
沈阳市农科院番茄研究室主任李会远说，受日照和温度及蔬果自身生长周期的影响，冬季在室内种植最好选择叶菜类蔬菜。“叶菜类蔬菜的生长周期比较短，一般1个多月就可以收获了，收了之后还可以进行下一茬的种植。但是茄果类蔬菜的生长周期一般为3-4个月，如果温度和光照不足，时间会更长，还会引起一些病害。 ”
如果想有些口味变化，迷你型萝卜也是室内种植的不错选择。迷你型萝卜生育期较短，肉质根生长迅速，每茬生长期不足1个月。与其他叶菜类蔬菜不同的是，迷你型萝卜肉质根较小、生长期短。应选择质地疏松、排灌良好的沙壤土。它对土层厚度要求不高，深度在20厘米以上即可。土壤中不能有石块、瓦砾等杂物，避免肉质根出现分叉等畸形。
芽苗菜拿个盆就能种
曾经培植过芽苗菜的农夫张树文说，农夫们也可以选择栽培芽苗菜。目前，已经开发且栽培技术比较成熟的芽苗菜品种有大叶豌豆芽苗、龙须豌豆芽苗、萝卜苗、苜蓿苗、荞麦苗、黑豆苗、红小豆苗、蚕豆芽苗、空心菜苗、芝麻苗、花生芽等几十个品种。这些品种都可以利用家庭阳台、客厅、地下室、车库等场所栽培，其栽培工艺也比较简单易学。
芽苗菜生产周期非常短，在常温条件下，一般从播种到收获只需5－12天的时间（萝卜苗5－7天，豌豆苗、空心菜苗8－10天）。
芽苗菜一般不需要直射光，绝大多数芽苗菜适宜在弱光甚至在黑暗中培育，即便是对光需求比较大的萝卜苗、荞麦苗，也只需要最后3天左右放在光线较强的地方即可。所以，不仅是阳台、客厅、庭院可以栽培，地下室、车库、储藏室都是生产芽苗菜的好场所。
为了充分利用栽培空间，可设计制作多层栽培架。栽培架可用角钢、方木或铝合金等材料制作，要求整体结构合理、牢固、不变形。第一层离地面不少于10厘米，整架和每一层都要保持水平。根据不同的生产场地，灵活决定架的高度及每架的层数，一般层间距离应保持在40-50厘米，层架尺寸必须与栽培容器大小相适应。栽培容器可选用市售的轻质塑料蔬菜育苗盘、轻质塑料水稻育苗盘等。为了保持水分，应在苗盘底部垫上吸水性好的材料作为栽培基质，可选用纸张、白棉布、无纺布、泡沫塑料片及珍珠岩，一般以纸张为常用栽培基质。
芽苗菜的种子要求纯度高、发芽率达到95%以上，剔去虫蛀、破残、畸形、腐霉、特瘪、成熟度不够等不易发芽的种子。将种子用20-30摄氏度的清水掏洗2-3遍，洗净后倒入容器浸泡。浸泡时间视具体品种而定，期间应注意换洁净清水1-2次，并同时掏洗种子。当种子基本泡胀时，即可结束浸种，再次掏洗种子2-3遍，轻轻揉搓、冲洗、漂去附着在种皮上的粘液，注意不要损坏种皮，然后捞出种子，挤去多余水分。
洗净育苗盘，苗盘内平铺一层裁剪好的纸张或其它基质，将处理好的种子（小粒种子也可不浸种）均匀密集地撒在苗盘内。农夫张树文说，浇水管理对芽菜的产量和质量影响很大，根据自家环境不同，每天喷淋3-4次为宜。浇水要均匀，以苗盘内基质湿润，浇后苗盘不大量滴水为度。

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