我身体素质强,爆发力、耐力、协调能力都不差,羽毛球、乒乓球、网球、棒球练什么合适呢?还是其他的?

2024-11-02 01:49:40
推荐回答(4个)
回答1:

首先是空间感。必须是非常强烈的空间感,打羽毛球打得很好。

肌肉类型。羽毛球不仅需要爆发力,也需要耐力,所以他们的肌肉,你可以结合这两方面的需要。

三是响应速度。反应缓慢也打起球来哇?你怎么说,,羽毛球也是最快的比赛用球。

身体的柔韧性。打高尔夫球时的确是一个非常高的灵活性,对身体的要求,如在后场反手的开销球,弹性差,容易把腰扭。

5。动作协调。在这个层面上的小脑功能的发展,很大程度上是先天的。 。 。

6。球的感觉。这将无法使用定义的量化指标,是一个相对的概念。如陶菲克球感是在世界上的最佳的一个。 。 。 。

回答2:

羽毛球吧,场地什么的都比较好找。

回答3:

我觉得网球更适合你

回答4:

网球最合适