得知自己得了癌症以后，都会经历哪些心理阶段？

对癌症来说，许多人心里并不能很好地接受它，因为它毕竟影响了病人的生活。所以癌症不仅给病人带来身体上的痛苦，也给病人带来心理上的压力。今天我们将讨论癌症患者，以及他们在了解自己的病情后会经历什么样的心理过程。

癌症发现期尚未确定之前，紧张、反复就医、祈祷安全等。癌症确诊后，通常表现为一个心理发展过程，震惊、否认或拒绝、委屈、愤怒、恐惧、抑郁和焦虑、妥协、平静、接受等。治疗阶段，手术后及放化疗期间，治疗副作用引起的疼痛会给患者身心带来压力和不适，包括恐惧、烦躁、悲观、怀疑、失眠等。以及对治疗效果的担忧。如果治疗不顺利，很容易产生悲观和失望，或者对保健品和小广告做出不合理的选择，从而延缓病情。

康复期，担心复发、转移和沉重，特别是在复查前夕和等待结果的过程中。疾病不确定性引起的恐惧、抑郁和焦虑。随着病程的延长和身体的恢复，心理问题大多逐渐缓解，但一些潜在的心理问题如果得不到解决，仍会引发新的心理冲突和障碍，从而影响身体的恢复。因此，积极寻找心理问题的根源，进行调整和干预，对癌症患者的康复非常有帮助。

如果不良情绪长期存在，可能会影响患者的饮食和睡眠，进而影响身体的状态和免疫力，这肯定会对肿瘤的治疗和患者的康复产生不利影响。乐观的生活态度和坚定的信念源于内心世界丰富的经验和对生活的感知。因此，癌症患者必须坚强乐观地面对困难。应注意防寒保暖、饮食和休息调理，以增强身体免疫力。

深夜的一个电话，差点把我带入死亡的深渊，也正是这个电话改变了我的命运。
2019年的我非常忙碌，我在干本职工作的同时还利用用下班时间干兼职，那天下班特别晚，闲来无事，看到镜子中的自己已经明显瘦了很多。
看看自己的脖子，竟然是一边粗一边细，经常在网页中浏览的我怀疑自己生病了，于是第二天挂了三甲医院的一个专家号，甲乳外科。
专家通过触诊，判断这个部位是淋巴结，于是让我过去做B超，很快B超诊断的结果出来了，显示肿大淋巴结，最大淋巴结为3.2*1.5CM，医生随即让我做活检，我由于怕疼当场拒绝，让医生开了几盒消炎药，我得记很清楚那个药，叫头孢地尼分散片，很贵40+ 一盒，平时连感冒药都不吃，所以对药品的价格特别敏感。
回去吃了几天之后，心里这个感觉扑通扑通地，还是决定回去找的医生给我做活检，活检之后我就回家等消息了，本来我也没有太放在心上，就这样一晃十来天过去了。
我才想起来有一份报告要取，也就是在当晚一通电话让我彻底失眠了。
2019年的冬天特别寒冷，我早早的就进了被窝，睡得迷迷糊糊的时候，突然手机铃声响了，我拿起电话不情愿地说：你好，哪位？
对方非常客气的说：您好，我是张医生，你有一份活检报告没来取是吧？一听是医生打给我的，立马来了精神，是的。
您知道吧，您的化验结果是恶性的，你明天来医院一趟挂专科，到时候专家给你安排。
那边还没说完，我就听不下去了，我把电话交给了我老婆，躺在床上的我顿时眼睛变得模糊，想了很多，不知道我还能活多久，我的生命就这么结束了，想着想着我坐了起来，抱头痛哭。
老婆对我一顿呵斥：你哭什么？明天就去医院，让医生给你安排，怕什么啊。
第二天来到医院，我挂了口腔颌面外科，医生说我这是恶性肿瘤需要切除，而且却快越好，当天中午就安排了住院。
入院后经过一系列检查，手术指征完好，之后切除了我右颈部淋巴结，医生告诉诉手术很成功，我感觉又看到了希望。
可就在出院前两天，医生告诉我一个坏消息，还没有找到原发灶，让我做pet-ct进一步确认，最后确诊鼻咽癌。我的天，我崩溃了。
我来到了肿瘤医院，在这里肿瘤科医生接待了我，医生首先告诉我一个坏消，那就是你这么年轻得了癌症肯定不是好事，但是还有一个好消息，鼻咽癌经过规范治疗，可以存活二三十年。
于是在医生的安排下接受了6+32的治疗，化疗四次，我的指甲发黑，面部皮肤暗淡，口苦无味，恶心呕吐，便秘，各种难受综合中。
32次的化疗更是让我求生不得求死不能，由于放射线伤害了我的喉咙，让我无法吞咽喝了几个月的流质，但是病友和亲人一次次的鼓励，让我挺过来。
到了第六次化疗的时候，我实在是想放弃治疗，但是最后我又抱着一颗必死的决心跟它拼了，完成了所有治疗，用九死一生来形容，一点都不夸张。
现在我已经休养一年，后遗症也慢慢消失，回顾自己得癌症的这个历程，有这样的过程。
1.不敢相信自己得了癌症。
2.相信自己得了癌症。
3.积极寻求治疗，求生欲极强。
4.治疗极其痛苦，中途想放弃。
5.咬咬牙，坚持下来，最后成功。

一开始肯定是没办法接受的，不过生老病死都是无能为力的。

估计一开始会不相信，然后到接受，最后就不抱希望了。