异地恋分手后如何挽回，是否应该去找她挽回？

异地恋感情再深，也只能在网络上暧昧情深。长时间不见面的话，拦手再深简兆嫌的感情也会被身边的诱惑给打败。你们可以约定，一个星期见面一次，或者一个月见面一次，情感的维护是需要面对面的猜蚂相处来充电的。不论是甜言蜜语还是生理需求。见面的时候可以准备一个小礼物，或者一束鲜花，能让你们的久别重逢增加浪漫的情怀。爱的潮水才能再一次高涨。双方才能够更好的期待着下一次的见面。特别记住，不要在见面的时候争吵，互相体谅和理解很重要。不要让你们苦等的意义在不快中荡然无存。

可以冷静，羡返桐但决不能冷战。当你们双方矛盾到达顶峰无法沟通，情绪爆发到极致时，那么你们可以冷静下，但是冷静不代表冷战，需要跟对方约定好冷静时间，一般不能超过三天，在这期间你们好好整理自己的情绪，到约定的那天时，再好好沟通。将你们这三天之内所想的都与对方说说，因为人一旦是在情绪爆发时，总会做出一些兄坦冲动的事或者是说出一些冲动的话，这样的情况下的话对于异地恋情侣看不见对方的情况来说是极其伤害感情的，即使一方已经在那里泪流满面了，但是依旧会说出一些冲动的话语来刺激伤害对方，这样一世握来，对于你们之间的感情来说是伤害比较大的。

先弄清楚要分手的原因，通过这个原因找到自己存在判游的问题，或者是她在意的东西，这样就能进行有效沟通。其次就是给予对方希望，生活的希望，家的掘衫销希望，工作的希望等等！这样的话自己就有很大优势了。第三就是不要大道理一大堆，感情中的男女不适合讲道塌梁理，而需要讲爱，这样才能让对方感受到你的真心。

如果有些犹豫，证明她顷宴心里还放不下，还有你，那你还是可以有机会的，当然雀橘银你得回去见到她，才行，不要老是电话伍轮微信的发啊，在哪上班去接她，约她出来吃饭，开诚布公的谈谈，其实我觉得爱情啊不能有太多的套路，所以我认为你们需要和对方交交心，了解彼此的真实想法。成与不成，至少知道到底是怎么回事。而不是单纯的我等不了你啊，我不爱你了，这些敷衍的话。

保持激情，惊喜要有，当你们吵架时，也许樱穗吵架过后不知道如何去找对方，不知道如何和好哗颂历，后悔自己的行为，后悔自己的冲动。那么这时候如果对方连你信息都不回，电话也不接时，你道歉也道了对方还是不理你时，那么道歉礼物就很有必要了，现在网络购物如此的发达，礼物也不需要太贵，即使是一张小卡片，上面写着你充满爱意的话乱搜，那么对于对方来说都是一件很感动的事情，那么对方的气肯定也消了，再给个台阶给他下，那么是不是就和好如初了呢？