书，没有倒是有几条建议，把家人真真正正放在自己心上。跟朋友亲戚见面，不要觉得尴尬，首先要笑脸相迎，这会让你和对方都放松下来。每天给家人打电话，说说自己一天的有趣的事，问问他们过得好不好。就这么简单，其实和最亲的人我们只需要做自己就好，不需要太注重什么。
嗯
