自己可以做一下示范 比如各种你在行的运动 并不是你要跳一支优美的舞 有条件的话可以搜集一些图片在多媒体室播放一下 让学生去感悟一下
通过视频教学，让学生认识不正确的站，坐造成形体的变形的利弊，逐渐加深对形体的重视
脱给他们看，和他们做
讲解和实践
