1、面对现实
考试成绩出来了,心态一定要端正,反正成绩已经摆在面前了,难过或者后悔都没有什么用,倒不如接受这个现实,只有好好的面对,才能够好好的改变它。
2、分析原因
客观的分析一下为什么这次没有考好,是自己没有努力还是考试的时候大意了,还是题目太多太难。分析的时候要客观,不能只考虑外界因素,主要从自己身上找原因。
3、反思自己
反思一下最近一段时间以来自己的各种表现,是不是真的用心学习,上课有没有集中精神听课,有没有偷玩游戏等,找到了问题所在,才能更好的解决它。
4、改正错误
将试卷上面的错误都好好分析一下,然后全部改正过来,最重要的是要改正自己平时存在的问题,争取下次取得好的成绩。
5、下定决心
一定要下决心变自己的现状,反思自己的学习方法和学习状态,争取多下功夫,多思考。还有注意力要集中,千万不要走神。
矮油我还以为是多大的事儿呢。其实你更多的不开心都是来自于你没让别人满意。
让别人满意就那么重要吗?让父母自豪只可以来源于学习成绩吗?你独立你有思想你孝顺你聪明,很多方面都可以让父母自豪。让老师满意也那么重要?能得到什么?老师对你好喜欢你同学羡慕都佩服你是吗?
现在遇到挫折了是好事,很多年之后等你遇见人生里更大的事情你会发现从第一变成第十就让你如此的慌张是多好笑啦。当然我可以理解你,一个优质生心里的优越感很强大的,冷丁受挫了肯定很难受。但是你要知道,让他人满意让他人羡慕你真的很重要吗?你现在要想的是怎么让自己满意,放下父母老师给的压力做你自己。你都可以考第一,难道不能证明你确实有能力吗?
优秀的人往往都害怕失败,优越感太强并不是什么好事。卸下包袱好好努力就行了,只要觉得自己尽力了,不需要管别人满意与否因为你尽力了就不会后悔。
如何面对
考试或高考的失败?
对于一个学生来说,确实是一场不小的打击。但真正有能力的人是不怕的。如果把困难挫折看作是对自己的诅咒,就很难在生活中找到快乐和动力。如果学会了把握困难带来的机遇,你自然会动力陡生,视挫折为生活中的调味品,如果缺少了困难和挫折,生活将像一潭死水,毫无生机可言,这样的生活表面看来是幸福的,但它却会逐渐消磨你的意志,使风华正茂的你沉浸在这表面的幸福与快乐中,而少些思想,少些奋斗的激情。你想这是幸呢,还是不幸呢?
我们不是常说:“失败是成功之母”,没有失败,那来成功的欢乐。我们如果连人生道路上这小小的打击都不能承受,我们还会有大的出息吗?同学们听到这里,会想你真会站着说话不腰疼。是啊,自古英雄多磨难,多一份挫折就多一分人生的阅历,多一分成功的财富。关键是我们怎样去看待挫折。
(2)树立正确的挫折观。遭受挫折,是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象,任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折,认真分析挫折产生的主客观原因,正确对待挫折,那么就不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨炼自己的意志。比如说:我考试考得不理想,甚至非常糟糕,那就要认真分析一下原因,到底是怎么一回事,是我不努力,还是外界的客观原因造成的。只有找到了真正的原因,你才会对症下药,在寻找原因的时候,同学们千万不要讳疾忌医。真正直面自己的问题,即使现在痛苦,也比将来痛强一百倍。有的同学对自己存在的问题避而不见,你想这能真正解决问题吗,那是肯定不行的。也就是我们常说的,长痛不如短痛,现在把问题找准了,后面不就知道该怎么办了吗。
(3)控制好自己。挫折产生后,谁都会感到紧张、烦闷,行为也不免有些失常。在这种情况下,如果能有意识地运用心理防御机制,采取一些比较积极的反应方式,如女生常常爱用的哭,写写日记,三三两两的在一起说说话等;男生去打打球,练练拳击等都可以避免挫折带来的不良心理反应,有助于及时化解自己的不良情绪
希望能帮助到你
①、先试问,你有没有用功读书?
如果有,你考差的情况是在你的用功范围之内的,为什么要责备你的一次缺失呢?哪怕要责备,也是不对的,就算像美国总统威尔逊一样,就算曾经没有光辉的学习史,但就凭他的努力,胜利的人还是他,不是么?
如果没有,你可得知道,每次让别人原谅那是不可能的。我很清楚当前我们并不喜欢学习,可是又如何呢?中国的情况就是这么规定我们的啊。不去读书,又能怎么办呢?这不是你父母可以规避的啊。
②、不要为了考试考得好而去读书……
要知道,越是这样功利性地学习,还不如为了自己的目标而坚持。
很多的成功者都是这么说的。
试着努力提升自己,不要因为别人是不是会批评、责备你而被动地读书,不是很累吗?我也在读中学,大家都一样,站在一条线上。
希望你能得到快乐的未来。要正确面对的啊,老师找你谈话是关心你,不是一味地批评你,你要学会和老师沟通,交流,跟老师一起讨论一下成绩不好的原因,向老师询问一下好的学习方法,并表示在接下来的学期里会更加努力,还望老师多加栽培。。。这样老师会认为你是个很懂事很好学的孩子啊,呵呵,反倒会很喜欢你了呢,当然不会使劲批了,而且你在跟老师沟通的过程中也可以学到很多,毕竟老师经验丰富,老师找你谈话,等于给你开小灶了,对你很有帮助的啊。我也是学生,经验之谈了,绝对管用,见了老师要微笑,不要害怕,更不要低头摆出一副准备爱训的样子,那样老师会产生厌恶之感的。
最后还是希望你能顺利通过这一关了,好好学习!
还有,记着把分给我哦!!
好生活着呗,能死怎么着啊!就因为一次考试成绩就把自己否定了,你要是连这道坎都过不去,你还怎么考回去班级第一啊?是吧?你想想,这辈子考试的多了去了,你现在能够够把每个学期的每次成绩背下来,那十年以后,还能记得什么,高考够重要了吧,我以为高考的成绩是我一辈子都不能忘却的数字,可是呢,上大三之前,我就已经回忆不起来那个数字了,你觉得可悲么?一次代表不了永远,老师啊,要是他漠不关心你,那不要紧,咬紧牙关告诉自己,下一次,我考好了,你笑成花,我都不搭理你,哼哼。。。所以,就一句话,好好学习才是王道。