根据多年打篮球扭伤经验，很多扭伤都是刚开始不觉得多疼还继续玩儿，随后就会越来越疼了。我大学之前都是看中医，忘了怎么诊断了，会用中药把脚包得又难看又臭又不方便，还会被老妈用跌打药擦，疼死。西医的话就会给你拍片给你开云南白药，不能报销你会掉钱而肉疼。诊断估计会是韧带拉伤，需要在一定时间内节制运动，以防更伤，所以其实你不应该继续踢球的。应该不是什么大事，残废个一段时间就好了（看伤的程度），情况较严重或就是会担心的话可以去医院拍个片，开点运动伤药，毕竟健康是比钱要珍贵的
血气不通 外敷中草药治疗最好的方法
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