乒乓球如何才能打好？

要打好乒乓球，你必须做两件事：第一，准确的球击倒对方在桌子上，既不出界或成网。这是一个合适的弧线;需要击出的球击中对方台面将球击到球有一定的质量要求有一定的速度，力量，旋转和位置。
这两点，赢得了乒乓球比赛的主要元素：弧线，速度，力量，旋转和位置。弧段元素体现在标准，体现快的速度元素，力量元素体现狠，旋转的元素体现在转，反映元素的位置的变化。在乒乓球比赛中，谁可以合理的技术和战术的使用反映了上述五个要素，谁就会立于不败之地。下面逐一介绍乒乓球赢得五行的具体使用方法。
1。打下弧
，因为球网关系统，乒乓球运行ARC体现。如何发挥适当和有效的弧？
（1）调整的方向所施加的力的球拍
1），球反弹后低于网的球拍在前面所施加的力的方向，因此，适当的球飞行的曲率，以避免下网。如：拉加经委会匝裂。
2）高于净球反弹后，所施加的力，球拍的方向应顺向偏压力低于球的飞行弧度适当降低，以避免出界。如：玩高尔夫球场，半加推球。
（2）调整球拍的拍面角度
1）同一个方向，如果拍面稍前倾，使球的飞行弧线的高度降低，相反拍面向后的弧线高度的增加从而使球的飞行。
2）在相同的情况下拍摄时，如果拍摄之前转储，然后同时向前的力，以增加向上的力，使球的飞行弧线适当增加，以使球;相反球拍购买羊向前强制增加向下的力，从而使球的飞行弧线适当降低，为了使球到一个预定的冲击点的预定的滴点。
（3）调节力的大小
1）相同的情况下，击球力量，球的速度快，回球的飞行弧线会相应增加，拍摄距离会越来越大。相反，力小球缓慢的回球弧线将相应减少，该剧将缩短距离。
2）让球胖的时候，更大的力量，球是球的飞行速度更快的低曲率相同的距离;相反击球力量，球速慢，球的飞行弧线增加。
攻击球制造弧
（4）的主要方法奠定了弧：
1）附近的净高，电弧要求不高的回球，反弹球攻击的上部中的球向前和向下强制。
2）要注意球反弹后近远和高净，给予适当的弧线球，并注意发挥距离缩短。进攻，皮球打在球的上部稍向前的方向发力，稍微有一点摩擦。
3）来离网式球反弹后低，攻球在中间或中央稍偏上的力的方向前上方击球，并且可以增加摩擦和击球力量，球击中。
4）的情况下，球离网附近和低的投篮命中中间或在顶部，中部和下部倾斜向前的力，你可以添加一些摩擦的动作，并降低开发难度以避免球出界。
5）应发挥具有很强的上旋的球，攻球在网站上，并向前或向下的力，适当补充一些击球力量，以避免球出界。
6）具有较强的下旋球，攻球命中率的中间或中央稍上的网站，增加摩擦球的前锋在顶部的硬盘驱动器，以避免球下网。方法
擦（切割）球制造弧总结如下：
1）近净度高球反弹球，擦（剪切）在中间稍低于以下一些前瞻性的力量。球落在对方的球阶段。
2）远网后，球反弹球擦（切段），中部和下部的球，向前迈进的节拍下球，然后在球出界。
3）网络和低球的反弹到目前为止，擦（切段）的球，击中下部，正面的力量把球送进，以避免球下网。
4）网络和低球擦附近反弹（切段），击球的中部和下部的向前的力过大，不容易避免的力量是成网或出界的球。
5）擦（切段）强烈的旋转球，球击在较低或更低的力量??前送球，避免下网。
2。
提高乒乓球的速度“快”是制胜的重要法宝之一，如何让快球向上？
（1）的增长速度要明白一个道理
1）时间：前起球击出的球从台面反弹，运行的运动员的球拍回击的那一刻球结束。
2）也击中球的飞行的时间：这段时间的那一刻起球离开球拍，球落到到其他表中的那一刻截至二零零九年十二月三十一日止年度。
增加球的速度是之前的时间，也击出的球后，球在空中飞行时间尽量缩短所需的反击。

（2），以增加球的速度）可能的K表附近的击球站，以缩短回球时所需的时间。
2）击出的球，尽可能增加击球的功率，并尽可能地减少飞行弧的高度，缩短球是在空气中的时间。
3。加强旋转
速度和旋转的乒乓球技术的发展已经成为两个重要的问题是谁的组合，谁就能在游戏中的主导地位。我怎样才能创建一个强烈的旋转球吗？
（1）理解旋转的原因
1）球臂越大，更大的摩擦力，球的旋转，强，和反之亦然弱的。
2）中的球的臂是相等的，更大的击球强度更强的旋转，否则弱。
3）更好的球拍粘??性，摩擦更大的旋转强，反之则弱。
4）球拍较多的K的下部的半径较大的部分，更大的球点线速度，更强的旋转。
（2）加强旋转的方法
1）击出的球，尽可能增加扭矩作用于球的。
2）较大的球拍打线速度的部分。将有助于加强球的旋转球的上半部分的拍摄。
3）改进的球拍性能以及提高的橡胶的摩擦系数。
4。增加强度
击球力量是增加球的速度和旋转的基础上，如何增加击球的功率呢？
（1）要明白一个道理，增加击球力量
1）加速时间越长的距离，球拍前的瞬时速度的速度增长的情况下，可以实现更快，更大的力量，否则弱。
2），以加快挥杆速度，在加速距离相同的情况下，如果要加快挥杆速度，打击力，反之则小。
3），使击球点尽可能地远离主体，所以较长的摆动半径。当的旋转速度，时间越长的半径，更快的速度，更大的力，否则小。方法

（2）增加击球的力量），然后从身体的一个适当的距离，击球的击球点，并确保有一个适当的加速摆动的距离。
2）击球前的肌肉，如果当拉长肌肉放松，轻松投篮的机会时，迅速收缩。
3）击出的球，让挥杆速度达到最快，使权力的领域中充分发挥作用。
4）改善手臂和身体的速度，力量素质。
5。控制位置
乒乓球布置的战术变化，提高能力的落点控制和位置变化中的内容基本技术练习，实践的突出的位置，随着时间的推移，将能更有效地控制球的落点，指的战术变化的基础上的位置。

一、掌握好的基本功，可以跟着视频或教练学习，包括：
1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；
2）步法，如单步、跨步和交叉步等；
3）注重手法和步法的协调。
二、形成了自己的打法，有自己的专长技术。
三、有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
四、有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等，遇见不同的对手，能打出不同的技战术组合。
五、有好的比赛心态，不抛弃，不放弃。即见高手不放弃，遇低手不摒弃。
六、平时常和不同打法的选手过招，提高自己的应变能力和非常规技术的使用能力。
七、会从专业的角度观看潜在对手的比赛，能及时发现对手在技术，战术，非常规技术和临场应变能力等存在的问题，会加以针对性的利用，为自己胜利打下基础。

1、首先要有合适自己的乒乓球拍，这是先决条件；
2、然后就是要找水平相当或者稍微高于你的人打球，要针对自己的弱点进行练球，比如你拉弧圈球不好，就尽量让对手给你喂球，出台的下旋球进行练习。
3、如果你要求较高，或者找不到合适的对手陪练，你可以花钱找陪练或者教练，这样才有针对性，克服自己的弱点。
4、最后一点，就是打球的时候要专注，才有提高。
希望你水平稳步提高。

最主要是练！经常与一些比你水平高的切磋，或者找老师辅导。

要多和会打的练球，平时也要注意思考动作要领