一般来说没有投篮时双手护球，身体向前微微倾斜，放在自己的腰旁边，蓄势突破或者投篮。
投篮时，应左手放在球的侧面护球，右手投球，五指尽量张开，当到达最高点时出手，注意要用腕力。
说的不是很清楚，建议你去看看篮球教学视频，可以模仿下，找出自己喜欢或者习惯的姿势！
一个是单手肩上投篮，高中的体育书里都有。投球出手点越高越好，我一般都是把球举过头顶，右手五指张开微弯曲平时看你的手型就像拿着篮球一样，球在你的五指上，不要满把抓手心是空的，手在眼的右上方，抬臂扣腕。
未投篮时手掌放在篮球两侧，投篮时球应该在右眼的正上方！！
一只手托球，在球后，另只手拿紧球，有种抓起来的感觉，右眼跟球和篮筐在一条直线上，也就是右眼看不到篮筐为止，这得需要自己摸索，每个人打球习惯也不一样
两侧，投篮时在右眼的斜左上方
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024