人运动后心跳频率一分钟多少次

健康成年人的心率：
安静时心率：72次左右。
轻微运动：100次左右。
中等运动：120--150次左右。
剧烈运动：180--200次左右。
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
在平时，假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作“心动过速”;少于60次的，则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些，都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。

正常人是在60-100，运动后会加快一般130左右，如果运动效果比较好的话，也就是真正锻炼到了应该会更高一点160.180也有可能吧，每个人的运动极限不一样，心跳次数也会不一样的，大概就这样，以前老师说的

这要从你运动的时间和强度决定，做的时间越久就越累，那么也表明强度越大，医学专家指明心脏跳动应在每分110次至160次，小于110次没有明显的锻炼效果，大于160次会损害身体健康！测心脏跳动应在做完后即刻测