不是压力大，是你的行业有问题。你那个软件开发的行业很伤大脑的，不但耗费大量脑力，而且辐射又大，直接会影响到你的脑功能的。
建议你合理安排工作时间，注意保健
记忆力减退；考虑是脑供血不足,建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。;可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
找个时间去放松一下，每到工作一段时间就停下来休息，这样就会保持思维的敏锐。
太累了！忙于事务。记忆力源于爱好！
还是用心不用心的问题，如果总是在想与工作无关的事情，当然会忘记工作的安排，建议上班时间就不要在想私事了。
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