有研究说人体在生长发育停止之后就转向衰老，所以一般女性在25岁就开始衰老，男性可能稍晚一两年，所以从这个时候我们就应该开始抗衰老，可以服用少量的抗衰灵，但是一直要坚持，还要坚持体育锻炼，化妆品可以三十以后再使用抗衰的。抗衰老就应该先下手为强。
25岁胶原蛋白是顶峰时期，后期就开始慢慢下降了。所以25就要开始抗衰老
25岁就要开始注重，但是20岁左右就应该多加注意
25岁左右
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