这个基本没有法，只能换手机号，或换一个注册方式。如果你愿意试一下，可以使用网易的邮箱客户端网易邮箱大师注册谷歌账号，不需要VPN这些东西，直接去网易的官方网站下载他的邮箱客户端，然后安装打开，添加账号，不是注册网易账号呀，而是添加一个账号，随便写一个谷歌账号，随便写，但是格式要对，就是谷歌邮箱的格式，然后会跳到谷歌登录页面，新建账号就是了，我教人的时候有些人不需手机验证，需要邮箱激活邮件验证的，有些需要验证的，也可以验证通过
可能是端口推送消息吧？这个我也有遇见的，确实不知道是怎么做到的，好像不止谷歌，其他一些美国公司也是这样，它们都可以用英文推送短信的，可能美国支持吧。
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