看到你发的一连串的英语问题，文章太长了，先帮你翻译一段，看看吧：）~
3、 安装至少一盏节能灯
这些节能灯泡并不便宜，但是一盏节能灯泡能帮你节省65磅以及许多其他的费用。我们现在不仅仅在讨论从楼梯道下扛出一把摇晃的梯子有多痛苦，而是这一小小的举动对于环境保护有多大作用。大多数人使用的是100多年前设计的电灯泡，这种灯泡效率十分低下，在发出光的同时还发出几乎同样多的热。而且缺点还不止这个，除了散发热量，还散发出二氧化碳，正式这种肮脏的气体导致了全球气温变暖。事实上，如果每个英国家庭只安装三盏这样的灯泡，就能节省下足够的能源为整个国家的城镇地区供电。（谁制作出了这种材料？）每年更少的帐单，更干净的星球…恩~你为什么不采用这种方法呢？
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