这些卡片可以自己编的，如果是你自己用，你可以自己编啊，很简单的。用不同的图片或者英文或者数字来表达就可以了，不过不能用有歧义的图片。
例如：
1=E
11=足球队
5=奥运五环
7=葫芦娃
操作方法：
教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有 1 到 30 的数字信息卡片，且卡片的正面朝下。
每个队有五次进场的机会。每次进场时间为 60 秒。
在 60 秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈，旁的培训师。
绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。
急(极)速60秒，是一项关于团队情商、沟通协作与思维创新的拓展训练项目。
拓展游戏中极速60秒项目中代表数字1-30的图片：
拓展游戏也被称作体验式训练，它主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。
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