练浑圆桩的作用是什么?

2024-11-19 18:34:10
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回答1:

浑圆桩主要是以增长腿部的力量,坚持炼浑圆桩不但健身而且治疗多种慢性疾病,能使内功渐臻化境。

回答2:

强身健体,祛爱延年!