男人保健要注意方法有哪些

2024-11-20 00:44:47
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男人保健注意下面几个要点:一、早餐好,晚餐巧
;二、闭上眼睛,练练肌肉松弛法
;三、好睡自然醒
;四、多喝水;五、淋浴、按摩,舒筋活血