有害
方便面中有添加剂:
食盐一包方便面含盐6克,而我们每天食盐的摄取量是8克左右,所以,方便面含盐量明显偏高,吃盐过多易患高血压,且损害肾脏.
磷酸盐可以改善方便面的味道.但是,人体摄磷过多,会使体内的钙无法充分利用,容易引起骨折,牙齿脱落和骨骼变形.
油脂.方便面都用油炸过,油炸后可减去面中水分,能延长保存期.但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”,它积存于血管或其他器官中,加速人的老化速度,并引起动脉硬功夫化,易导致脑溢血,心脏病,肾病等.
防氧化剂.方便面从制成到消费者手中,短的一两个月,长时达一两年,其中添加的防氧化剂和别的化学药品已经在慢慢地变质,对人全有害无益.
其实方便面作为一种方便食品，少量进食对人还是没有什么危害的，不过，如果你是天天吃、月月吃，那就得小心了。方便面里的那些压缩蔬菜，有人说是染过色的，而且，就算没有染过，压缩了的蔬菜对人体又有多少营养价值可言呢？再说，地球人都知道方便面里添加得有防腐剂，甚至还有人开玩笑说常吃方便面，尸体都不
会腐烂，可见它沉积遗留在人体里的不健康隐患有多么严重。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024