我感觉自己很笨，什么都做不好，怎么办？

对自己要有自信心，别人能做好你一没衫滑定能做好，你不比别人差。做坏了不要紧，被别人骂也不要在乎。有句话，君子常过，小人无过。

放轻枯腊松一些，想想那些压力，哪些是你的？哪些是别人给你的？适当的压力可以让自己进步，但是压力太大反而会造成心理负担。

家人和你自己给了自己太大的压力，这压力似乎让你不能接受自己的平凡，你觉得自己很差劲，产生了焦虑情绪，带着焦虑情绪，反而让自己不能更加不能好好学习。遇到失败后，不要灰心丧气，总结经验，你会变得很优秀的塌尺。

你也是有自己的优点的，只是你没有发现，建议你能够多发现自己的优点，就是人格美也埋御是优点啊朋友你好：因为某次事情，你没有做好，你就觉得自己很笨，你不要总是拿自己的缺点和别人的优点比，这样会让你更加的不自信的，想让自己变得自信起来，相信自己能行，人无完人，再好的人也是缺点的，同样，卜悔而你越觉得自己笨，就越做不好，这是一个恶性循环，所以你要改变这样的型液正想法

你忘了吗“天才是99%的汗水加1%的灵感”那轻轻松松就做好的人会被惯地不爱努力,从而不愿去付出99%的努力。看似他们现在成功的，但其实在人生大道迟睁上他们兆旦燃离成功还差99%。你既然缺少那1%，那就去争取那可争的99%。还有，你要族虚知道，你，独一无二

你在羡慕别人的时候，或许知让拿别人也在羡慕你，你看到别人做什么事总能轻轻松松做好，那么你看到了背后他们是怎么样去努力了吗？又或许滑瞎他们也像你一样觉得自己很努力也干不好的~谁知道呢。既然你都有了想法，就加油吧，想那么多干什么，搭搭都还没有开始，就想退缩了吗？

哥们！自信点，多出去转转。如果在家乡有心理障碍。就到一个没人认识你的地方旅游，多和人沟通。