是不是有什么不开心的事发生？多出去接触一些乐观的人，想些开心的事。
一般和心情有关吧....但是一年似乎也太长了吧.........
你需要出去多跟人接触，然后多去爬山，打球之类的活动那个，慢慢就会好的
