献血后体重会下降吗?

献血后体重会下降吗?对减肥有帮助吗?
2024-11-19 10:58:33
推荐回答(5个)
回答1:

献血不会导致瘦身,献血是不会引起体重下降的,一般说来体重下降是在之前的1~3周之内消耗的,强度大的运动,吃减肥药物等的效果也是要在3~5天才会有明显的效果。我自己本身也曾经献过血,体重夜并没有下降。一般200~400都是没有问题的,但是由于血容量有所下降,身体本身再次造血也会消耗一定的血容量,这样可能使体重下降一点,本身体重波动1KG以内也是很正常的,不要担心。多喝点水,补充水份,如果没有出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状的话就没有关系拉。

回答2:

不会的 也不能减肥的哈 你献出的血会在24小时内重新造出新的血液,不过对身体还是有好处的,减肥是不可能滴- -还是多加运动 少吃油腻食品和饭类的主食比较有效。

回答3:

不会的,你要是想变轻,拿着秤放在电梯里面,从楼顶往下降,你会发现你 体重降低3分之2

回答4:

不会,减肥的正途是锻炼+合理饮食。而不是走献血、几乎不吃饭这种歪路!
希望你可以健康地生活。

回答5:

献血既不具备增肥也不具备减肥的功效