LZ的身高体体重是多少啊？？
膝盖疼的话还是建议去医院看看，做一个核磁共振。我当时就是训练量过重，膝盖疼痛，到后面去医院看了以后是半月板二度挫伤，只有一弯曲就会感觉疼，到现在看到楼梯就怕。如果不是身高体重的问题的话，那肯定就是太累了，多休息就会好的。
要么是韧带受伤，要么就是膝盖骨受重过重，楼主是不是膝盖下方一块突出的骨骼疼啊？多休息休息吧，会痊愈的，多注意身体哦楼主
应该是韧带拉伤了，最好停止打球，去医院好好看看，继续这么打很有可能引起韧带撕裂
韧带拉伤了,马上停止打球，体息半个月先！
我膝盖也是这样，已经很久了。。
太累了，膝盖的力量不够，打球前没热身，韧带出问题
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