声音的好坏是由声带决定的。声带是位于喉腔两侧的一对弹性粘膜皱襞,其长短厚薄因人而异,儿童 期无论男女声带长度均为6~8毫米,所以发出的声音为童音,童音是分不清男女的。青少年在14~16 岁时,开始进入变声期,主要表现为声音嘶哑,局部冲血、水肿,音调、音色逐步发生变化,变声期 的完成一般需要半年至1年时间。成年男子声音粗犷低沉,音量广而厚,这与其声带厚、宽和长度(约 20~25毫米)有着密切关系。成年女子发音尖声细语,这与声带的窄、薄和长度(15~20毫米)有关 。由此可见,变声后男女音色区别特别明显。为了保证在变声期获得好嗓子,应强调饮食调理。
注意胶原蛋白和弹性蛋白质的摄入。因为发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨构成,这些器官是 由胶原蛋白质和弹性蛋白质构成。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成,为此变声期的青少年应吃些富含 胶原蛋白质和弹性蛋白质的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋。
应摄入富含维生素B和钙的食物。维生素B2、B6能促进皮肤的发育也有利于声音的发育。钙质可以促 进甲状软骨的发育。
少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、胡椒粉、烟酒,以防刺激声带粘膜,引起急、慢性喉炎 、咽炎。
进食应注意细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。尤其食鱼更应注意,以防鱼刺伤喉。并应吃些软质食物和精细 食物,不宜吃粗、硬、干燥等食物,以防损伤咽喉。
适量饮水。可减少或清除喉腔的分泌物,从而减少了细菌的滋生。有利于防止咽炎的发生。
此外,在变声期切勿大声呼喊、疲劳过度或睡眠不足,更不能引起情绪波动,以防咽喉充血,引起声 带损伤。
一般1-2年 也不一定的
发声方式问题,大部分人都是这个问题。
“唱歌全身哪里都可以用力,就是嗓子不能用力”,这是我们声乐老师最初就讲过的。
发声共振的部位可以不同,有的是胸腔共振,有的是腹部,有的甚至头腔共鸣(比如,信)
建议你可以从一些不太飙高音的男歌手的作品入手,比如试试陈奕迅的《兄妹》,这首比较平缓的推到高音部分,练习多几次,想象自己打哈欠的用气方式。或者你想打哈欠的时候,忍住,然后体验那个感觉。
多试试吧,学会用气,学会真假音的转换。
祝你有进步!
处在变声期的话,声带很容易造成破损~你看有个欧美的童星小男孩唱歌特别好听,可是到了变声期就退出演艺圈了。所以这个时候暂时不要唱中高音那样累嗓子的音。可以多听,平时注意保护嗓子不要吃太多辛辣的时候,也不要总大吼。免得以后过了变声期还是不能拥有好嗓子。
练声可以提高你的嗓音的质量