足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。
一般韧带扭伤恢复时问是七至十五天,只要能活动又不是很痛,应该没有骨拆,有肿现象属正常,可用活络油或正红花油擦擦会有帮助消肿止痛,祝早日康复!
多注意休息，可以擦点正骨水，红花油一类
没有，多锻炼就好了
你好，你的情况是软组织损伤引起的。建议：建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等.
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024